Selbstliebe

Als ich mich wirklich 
selbst zu lieben begann …

Als ich mich wirklich 
selbst zu lieben begann, 

konnte ich erkennen, 


dass emotionaler Schmerz und Leid 


nur Warnung für mich sind, 


gegen meine eigene Wahrheit zu leben. 


Heute weiß ich , das nennt man 


“Authentisch-Sein”.

Als ich mich wirklich 
selbst zu lieben begann, 


habe ich verstanden, 


wie sehr es jemanden beschämt, 


ihm meine Wünsche aufzuzwingen, 


obwohl ich wusste,

dass weder die Zeit reif, 
noch der Mensch dazu bereit war, 


auch wenn ich selbst dieser Mensch war. 


Heute weiß, das nennt man 


“Selbstachtung”.

Als ich mich wirklich 
selbst zu lieben begann, 


habe ich aufgehört, 
mich nach einem anderen Leben zu sehnen, 


und konnte sehen, dass alles um mich herum 


eine Aufforderung zum Wachsen war. 


Heute weiß ich, das nennt man 


“Reife”.

Als ich mich wirklich 
selbst zu lieben begann, 


habe ich verstanden, 


dass ich immer und bei jeder Gelegenheit, 


zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin 


und dass alles, was geschieht, richtig ist 


– von da an konnte ich ruhig sein. 


Heute weiß ich, das nennt sich 


“Selbstachtung”.

Als ich mich wirklich 
selbst zu lieben begann, 


habe ich aufgehört, 


mich meiner freien Zeit zu berauben 


und ich habe aufgehört, 


weiter grandiose Projekte 


für die Zukunft zu entwerfen. 


Heute mache ich nur das, 


was mir Spaß und Freude bereitet, 


was ich liebe 


und mein Herz zum Lachen bringt, 


auf meine eigene Art und Weise 


und in meinem Tempo. 


Heute weiß ich, das nennt man 


“Ehrlichkeit”.

Als ich mich wirklich 
selbst zu lieben begann, 


habe ich mich von allem befreit 


was nicht gesund für mich war, 


von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen 


und von allem, das mich immer wieder hinunterzog, 


weg von mir selbst. 


Anfangs nannte ich das “gesunden Egoismus”, 


aber heute weiß ich, das ist

“Selbstliebe”.

Als ich mich wirklich 
selbst zu lieben begann, 


habe ich aufgehört, 


immer recht haben zu wollen, 


so habe ich mich weniger geirrt. 


Heute habe ich erkannt, 
das nennt man

“Einfach-Sein”.

Als ich mich wirklich 
selbst zu lieben begann, 


da erkannte ich, 


dass mich mein Denken 
armselig und krank machen kann, 


als ich jedoch meine Herzenskräfte anforderte, 


bekam der Verstand einen wichtigen Partner, 


diese Verbindung nenne ich heute 


“Herzensweisheit”.

Wir brauchen uns nicht weiter 


vor Auseinandersetzungen, 


Konflikten und Problemen 


mit uns selbst und anderen fürchten, 


denn sogar Sterne knallen 
manchmal aufeinander 


und es entstehen neue Welten. 


Heute weiß ich, 


das ist das Leben!

Das folgende Gedicht hat Charlie Chaplin an seinem 70. Geburtstag

(am 16. April 1959) geschrieben.