Der Körper ist die Bühne der Gefühle …
(Antonio Damasio)

Gefühle bestehen zu einem großen Teil aus Körperwahrnehmungen. Deshalb erscheint es nur logisch, den Körper bei der Veränderung dysfunktionaler Emotionen mit einzubeziehen.

Die Hirnforschung (Neurowissenschaften) belegt sehr eindrücklich und fundiert, wie elementar wichtig dieses Zusammenspiel von Körper,  Gefühl und Denken, oder auch Leib, Seele und Geist, für das Gelingen von Therapie, Beratung und Lernen ist.

Gelingende Beziehungsgestaltung, gute Bindung und Rückversicherung, die Fähigkeit zur Selbstregulation und das so wichtige Erleben von Selbstwirksamkeit, hängen in einem sehr hohen Ausmaß von einer guten Kommunikation und Selbstregulation dieser entwicklungsgeschichtlich unterschiedlichen „neuronalen Netzwerke“ (Funktionsareale in unserem Gehirn) untereinander  ab (social Engagement System) (Polyvagaltheorie).

Das Zusammenspiel von sich bewegen, wahrnehmen, erleben, denken und handeln in unserer materialen und sozialen Umwelt (psychomotorische Einheit), beinflußt wiederum maßgeblich unsere Persönlichkeit.

Die gute Nachricht ist nun, dass wir als Gesamtpersönlichkeit nicht nur aus einem, sagen wir mal „autonomen (Problem-)Netzwerk“ mit seinen üblicherweise im Unterbewussten weitgehend unwillkürlich (eben autonom) ablaufenden Selbstregulationsprozessen bestehen, sondern vielmehr aus zahlreichen Teilpersönlichkeiten, die wir uns sehr wohl „bewusst nutzbar machen“, und uns mit ihnen „auseinander- und auch neu zusammensetzen“ und sie somit „willkürlich zu mehreren kooperierenden Teilen in (Lösungs-)Netzwerken“ umgestalten und erweitern“ können und somit auch wieder mehr und mehr, selbstwirksam Einfluss auf unser Haltungs- und Bewegungsgesamt nehmen können.

Deshalb arbeiten wir so gerne„systemisch-psychomotorisch“ und „hypnosystemisch“  oder auch „prozess- und embodymentfokussiert“  wie diese Arbeit neuerdings auch gerne umschrieben wird. Reden allein reicht hier nicht aus. In diesem Sinne also öfters mal:

 „Augen und Mund zu  – und tanzen“

Wir begleiten Sie beim Lösungswege (er-)finden, indem wir mit Ihnen Veränderungsprozesse initiieren, die in Beziehung zu Ihrem Anliegen stehen.

Die in der Auftragsklärung, zu Beginn mit Ihnen definierte Zielrichtung, ist hierbei ein hilfreicher Wegweiser den wir im Blick behalten – wohlwissend – dass (Lösungs-) Wege erst dadurch entstehen, indem wir sie gehen.

Wir achten dabei auf  folgende lösungsorientierte Prämissen:

„Repariere nicht, was nicht kaputt ist“, d.h. jeder Mensch entscheidet, was er als für sein Leben stimmig und heil erlebt.

„Wenn etwas funktioniert, mache mehr davon“, d.h. wenn man genau hinguckt, hat jeder schon die gut laufenden Momente erlebt, wenn auch manche nur selten.

„Wenn etwas nicht funktioniert, wiederhole es nicht. Mach etwas anders“. Es geht nicht um die Analyse des Vergangenen, sondern um die selbstfürsorgliche Gestaltung der eigenen Zukunft.

Dabei bleiben wir wachsam und neugierig, für die feinen Richtungs (ver-) änderungen, die uns im Prozessverlauf begegnen und immer wieder auf das Neue überraschen und bereichern.

Eine gelingende Beziehungsgestaltung erachten wir als eines der wesentlichsten Elemente in Beratung, Training und Therapie. Erst diese macht unserer Erfahrung nach all die Methoden, Werkzeuge, Gestalt- und Bewegungselemente so richtig hochgradig wirksam.

Wir sind der Meinung, dass Lern- und Veränderungsprozesse am besten in einer achtsamen, humor- und spaßvollen Atmosphäre gelingen können. Dabei lieben wir (Auftrags-) Klarheit und eine gute Struktur bei all unserem Schaffen und Tun.

Ziele betrachten wir hierbei als hilfreiche, „terminierte Bedürfnisse“

Systemisches Denken und Handeln geht davon aus, dass sich alle Teile eines Systems mit hoher Wahrscheinlichkeit verändern sobald sich ein Teil im System verändert. Das schafft „Möglichkeitsräume“ die wir in der hypnosystemischen Arbeit nutzen.

Es geht nicht vorrangig um Verhaltensänderung, sondern vielmehr um eine „Haltungsänderung“