Mit "BewegtSein" biete ich einen Raum zum gemeinsamen Erforschen von "Bewegung" und " in Kontakt sein" an. 

Wir experimentieren mit:
Bewegung - innerer und äußerer, Contact Improvisation, Bodywork, Meditation, Singen und Selbsterfahrung/Gestaltarbeit. Du benötigst keine Vorkenntnisse - lediglich die Bereitschaft mit dir selbst und anderen Kontakt aufnehmen zu wollen und offen zu sein für Körperkontakt.

Zu Beginn meditieren und singen wir gemeinsam, um dann in Bewegung zu kommen. Wir erforschen das jeweilige Thema und experimentieren mit den oben genannten Elementen. Die bisherigen Themen waren z.B. Innen & Außen, Atem, Autonomie & Verbindung, Spannung goes Entspannung, Zentrum, Vertrauen etc.

Neugierig geworden? Dann komm sehr gern zum nächsten Treffen und probiers einfach mal aus! 
Es ist eine kleine Gruppe mit max. 8 Teilnehmer:innen.

Dazu kannst du einfach unserer Telegramgruppe beitreten, dort erfährst du die aktuellen Termine und Updates und kannst dich anmelden. Aktuell gibt es einen offenen Schnuppertermin, circa alle 6-8 Wochen und im Anschluss eine geschlossene Gruppe für 5 gemeinsame Termine.
 

Nächster Schnupper-Termin für die Gruppe: Mi 24.09. oder Mi 02.10.24

Jeweils Mittwoch | 19:15 - ca. 21:45 | in der Wiehre 
Ankommen ab 19 Uhr. 

Beitrag: 25 - 35 € pro Abend | Schnuppern: 15 € 
 

BewegtSein
5 Termine | Block ab 06.11. ( Details folgen in den nächsten Tagen)

Mit: Silvia Wagner (Dipl. Kulturpädagogin, Gestalttherapeutin IGE, Contact Impro Tänzerin)